学田乡卫生院关于开展心理健康”四进”公益科普讲座活动总结

  本次心理健康公益科普讲座以聚焦老年人孤独抑郁、情绪失控、老年空巢心理、亲子隔阂，以及儿童情绪管理、厌学叛逆、心理脆弱、人际交往障碍等高频心理问题，严格落实“四进”工作要求，走进机关、乡村，学校及千家万户。

  讲座期间，共开展专题讲座3场，覆盖机关、乡村及校园，累计服务老年群众、学生及家长百余人。通过理论讲解、案例分析、互动问答、现场疏导、经验分享等多种形式，向广大群众普及心理健康常识、情绪调节方法、心理危机应对技巧，圆满完成本次公益科普宣讲工作。

  针对老年人和儿童两大群体的心理特征和痛点问题，本次讲座实行分人群、分场景精准科普，杜绝内容同质化，提升宣讲实效。面向老年群体，围绕老龄化心理变化特点，重点讲解空巢独居、病痛困扰、亲友离别带来的孤独、焦虑、抑郁等负面情绪产生的原因。同时普及老年心理健康标准、日常心理调适方法，引导老年人正确接纳衰老变化，培养兴趣爱好、主动社交沟通、规律作息生活，学会自我宽慰、疏解压力，摒弃消极心态。此外，针对老年人容易轻信他人、易受情感诈骗、心理偏执等问题进行警示科普，帮助老年人保持平和心态，树立积极乐观的养老心态。

  面向少年儿童群体，结合小学生成长阶段的心理特点，聚焦学业压力、校园交往、亲子沟通、自我认知、情绪管控等核心问题。通俗易懂地讲解青春期心理变化、叛逆心理成因、自卑敏感心理疏导、挫折教育等内容，引导孩子正确面对学习压力、处理同学矛盾、接纳自我不足，学会倾诉情绪、释放压力、积极乐观面对成长中的困难，培育阳光、健康、坚韧的心理素质。

  同时，针对广大家长及乡村工作人员，普及家庭心理健康教育知识，讲解如何与老人、孩子高效沟通，如何及时发现家人心理异常信号、如何进行初步心理干预，打通心理健康科普“最后一公里”。

  本次活动严格落实心理健康“四进”工作部署，全方位拓宽科普覆盖面。

  1.进乡村：深入各村组开展宣讲，重点关注农村独居老人、留守儿童两大弱势群体，填补乡村心理健康科普空白，提升乡村群众心理健康认知水平。

  2.进校园：走进辖区小学，面向全体学生开展心理健康课堂，常态化开展青少年心理疏导，护航学生身心健康成长。

  3.进家庭：通过讲座带动、入户宣传引导每个家庭重视老人养老心理，构建健康和谐的家庭心理环境。

  4.进机关：走进学田乡政府面向全体职工开展心理健康课堂，常态化开展职工心理疏导，护航职工身心健康成长。

  通过全方位、多场景的宣讲模式，打破地域、场景限制，让心理健康知识走进千家万户，切实提升辖区群众心理健康知晓率。

  重点关注独居空巢老人、留守儿童、困境儿童、特殊家庭学生等重点群体，定期开展走访排查，动态掌握其心理状态，针对性开展心理陪伴、情绪疏导、人文关怀，切实守护老年人幸福晚年、护航青少年健康成长。

  此次老年人、儿童心理健康“四进”公益科普讲座，有效普及了心理健康知识，提升了辖区特殊群体的心理自我调适能力，夯实了社会心理健康服务基础。下一步，我们将总结经验、补齐短板，持续深耕心理健康科普服务，常态化推进心理健康。